viernes, 17 de abril de 2020

TIPS de acompañamiento en casa a estudiantes con TDAH


¿Qué es el TDAH?

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad, es un trastorno neurológico que se origina en la infancia e implica déficit de atención, hiperactividad e impulsividad, usualmente se diagnóstica desde los 6 años. 




Características de los niños con TDAH

- Hablan mucho y suelen interrumpir las conversaciones de los demás
- Se muestran inquietos y les cuesta permanecer inquietos
- En situaciones en las que deba estar quieto, no paran de moverse, saltar o correr
- Tienen dificultades para mantener la atención en el desarrollo de una actividad
- No terminan lo que empiezan
- Se distraen con facilidad ante estímulos externos 
- Les cuesta organizarse, por lo que pierden  y olvidan con frecuencia las cosas que necesitan
- En ocasiones pareciera que no están escuchando a las personas que les hablan.




TIPS en esta cuarentena para padres de niños con TDAH


"Crear horarios fijos para levantarse, acostarse, realizar actividades escolares, jugar, hacer deporte y otras actividades de ocio.




Trabajar la autonomía (bañarse, vestirse, guardar su ropa, organizar su cuarto y sus cosas) y ayudar en los quehaceres del hogar. (limpiar, lavar, cocinar, etc.)




Jugar juegos de mesa. Esta actividad no sólo les permite canalizar su energía, sino que es vital para la estimulación de funciones ejecutivas (atención, memoria de trabajo, flexibilidad, velocidad de procesamiento). También aprenden el respeto a las normas y ser tolerantes a la frustración.




Realizar actividades artísticas (Dibujar, pintar, escribir) para activar su imaginación y desarrollo estilístico.




Ver películas y comentar al final. Así se puede pasar un excelente momento en familia y trabajar la atención y la memoria.




Usar equipos electrónicos y consolas de vídeo juegos moderadamente y con horarios establecidos (máximo 2 horas al día). Esto les permite entretenerse, canalizar su energía y dar a los padres un tiempo para ellos.




Realizar rutinas de ejercicio en familia, como lo pueden ser aeróbicos, baile, que permiten el desarrollo corporal, mejora la lateralidad y la motricidad.  "



Para más información:  
https://pedicolombia.wixsite.com/page/post/cuarentena-con-ni%C3%B1os-con-tdah-tips-para-padres?fbclid=IwAR1_8Osdbln2AGKoU9h10Sqj5hLCtMVTVc2PeDs7uQUipPWNfP348faFcfM

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